Mit eigener Kraft gesund und entspannt

Unsere Gesundheitskurse sollen Ihnen helfen Ihre Gesundheit zu erhalten und wieder zu erlangen. Wir bieten Ihnen auf für Sie, ihrer Familie, für Firmen und Vereine zugeschnittene Angebote. Wir wünschen uns, daß Sie aus eigener Kraft gesund und entspannt leben können. Deswegen vermitteln wir Ihnen mit unseren Gesundheitsangebot Wissen und Fähigkeiten, daß Sie möglichst gut leben können ...mit eigener Kraft gesund und entspannt.

...damit`s Ihnen gut geht!

Massagekurse

Baby-Massagen, Mutter-Kind-Massagen, Wellnessmassage-Kurse für Erwachsene, Jugendliche und Kinder

Bewegungskurse

Individuelles Einzeltraining, Sportlerbetreuung, Seniorengymnastik, Ausgleichsgymastik, Trimm-Dich-Fit-Gymastik, Nordic Walking und Kurse für Gesundes Gehen, Rückengymnastik, entwicklungsfördernde Kindergymnastik

Die Teilnahme bei den meisten unserer Bewegungskurse wird im allgemeinen von den meisten Gesetzlichen Krankenkassen mit 80 bis 200 € im Jahr belohnt

Individuelles Gesundheitstraining

Unser Personal Training Konzept um fitter, sportlicher und dynamischer sein zu können. Wir trainieren mit Ihnen Möglichkeiten um unabhängig von Fitnessmaschinen, regelmäßige Studioteilnahme und Ortsungebunden sich mit möglichst wenig Zeit fit und ausgeglichen trainieren zu können.

Therapiegruppen

Nach Anfrage bieten wir Therapiesport für Astmatiker, Herz-Kreislaufgeschädigte, Rückengeschädigte und Beckenboden-Patienten an. Gerne stellen wir auch für andere Krankheitsbilder Therapiegruppen auf.